Yoga à la Maison

à la séance pour découvrir
1 ère séance gratuite
avec chaque prof
Abonnement mensuel
en illimité avec 1 prof 
à partir de 25€/mois
Abonnement VIP 3 mois
en illimité avec 2 profs
à partir de 115€/trimestre

Yoga au Studio Lyon Part-Dieu

Occasionnel

à partir de 14€/séance

Faire un ou plusieurs essais sans contrainte. Venez quand vous voulez, changez de style, changez d'enseignant et profitez pleinement.

+ Accès cours à distance en illimité 3 mois

  • A l'unité               :  18€
  • Pack 5 séances   :   75€
  • Pack 10 séances  :  140€

Régulier

à partir de 10€/séance

Idéal pour une pratique régulière 1 à 2 fois par semaine ou pour un couple.

Les accès peuvent être partagés avec d'autres personnes.

+ Accès cours à distance en illimité 3 mois

  • Pack 15 séances   :  180 €
  • Pack 20 séances  :   220 €
  • Pack 25 séances   :   250€

Intense

à partir de 7€/séance

30 à 50 séances à prix mini, pour un yoga sans contrainte, Pas d'interruption durant les vacances scolaires. Possibilités de partager les accès à plusieurs personnes.

+ Accès cours à distance en illimité 3 mois

  • Pack 30 séances  :   270€
  • Pack 40 séances  :   320€
  • Pack 50 séances  :   350€ 

Yoga en Atelier - Retraite - Formation

Atelier 2 heures

Yoga et Sono-thérapie

Compléter votre expérience du yoga en découvrant les techniques du yoga thérapeutique associé à la méditation sonore.

Une expérience riche en information sur les techniques qui nous aident à maintenir notre corps et notre mental dans un parfait équilibre. 

Durant cet atelier, l'enseignant vous fera découvrir comment apaiser et reposer le corps et le mental par la pratique de gestes simples. 

Enfin, la méditation au son du gong et des bols tibétains complétera votre expérience de sérénité.

Atelier : 22 € /personne

Durée : 2 heures

Ouvert à tous

Retraite 2 jours

Bien-être et yoga thérapie

Yoga cours collectifs : 3 à 5 séances

Des séances orientées sur l'entretien du corps au quotidien, avec de nombreuses explications à visée thérapeutique.

Chaque séance est animée par 2 enseignants pour vous garantir une aide et une correction immédiate.

Débutants bienvenus.

Atelier découverte : sono-thérapie

Découvrez comment utiliser les bols tibétains et les diapasons pour revitaliser son corps et son esprit

Ouvert à tous, débutants bienvenus

Matériel fourni (tapis, sangle, brique)

Retraite : 145 €/ personne

 + Hébergement : de 70 à 90€

(chambre individuelle ou duo)

Stage Professorat

initiation et certification

Formation - Un stage de formation pour aller plus loin... 6 à 9 mois pour comprendre le yoga dans toute sa diversité. Des séances théoriques complétées par une pratique régulière et progressive.

Ouvert aux pratiquants ayant 2 à 3 ans de pratique personnelle.

Théorie des Fondamentaux : 20h

Travail personnel : 40h

Mise en pratique encadrée : 10h

Entrainement personnel : 80h

Partage d'expérience : 10h

Options : Certificat de fin de stage

  • Yoga Instructor

  • SKY Yoga Trainer

Formation : 490 €

inclus 12 mois en accès illimité au studio (heures creuses) 

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Part-Dieu nord: Studio Récamier :

17 bis, rue Juliette Récamier

69006 Lyon

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et

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